L’aspérule odorante
Dernière mise à jour : 22 août 2021
Connaissez vous cette charmante petite plante des sous bois ?
C’est une de mes plantes médicinales préférées !
elle a tout pour elle : elle est très jolie, dégage un parfum très délicat et en plus est très utile en phytothérapie.
L'aspérule odorante est une plante appréciée depuis longtemps pour ses vertus médicinales comme pour son action tranquillisante, ses effets antistress et ses bienfaits sur le système digestif ou sur les insomnies.
Nom scientifique : Galium odoratum
Noms communs : aspérule odorante, muguet des bois, reine des bois, muguet des dames, petit muguet, thé suisse, belle étoile, gaillet odorant
Noms anglais : sweet woodruff , woodruff , wild baby's breath , master of the woods
Classification botanique : famille des rubiacées ( Rubiaceae )
Formes et préparations : infusions, teinture mère, tisanes... mais pas que !
Propriétés médicinales de l'aspérule odorante
Utilisation interne
Effets anticoagulants, antispasmodiques, sédatifs, stimulants de l'appareil digestif, diurétiques, antiseptiques.
Utilisation externe
Actions adoucissantes et vulnéraires.
Indications thérapeutiques usuelles
Traite l'insomnie ; calme le système nerveux ; stimule la digestion et le fonctionnement du foie ; diminue les ballonnements, les éructations ou les digestions difficiles ; agit sur l'inappétence ; possède une action diurétique ; apaise les phlébites et les palpitations.
Autres indications thérapeutiques démontrées
En usage externe, l'aspérule odorante est utilisée comme collyre, pour soigner les conjonctivites ou les blépharites. Elle est utile aussi sur les blessures, les abcès et les enflures.